um sanduíche

de mortadela é o que se consegue

nos melhores dias de trabalho

não alimenta

como gostariam

os nutrólogos a minha mãe

um embutido

é o que me sinto

apertado no pão do trabalho

este que deus mandou fazer

com farinha enriquecida

com ferro

e ácido fólico e o diabo

deixou crescer

para que a gente

se amassasse

e se amasse

quando pudesse